نصائح تخسيس الكرش

البطن من أكثر المناطق التي تزعج الفتيات ، حيث يرغبن في قياس الخصر الصغير والبطن الضيق والنحيف ، ولكن تناول المنتجات أو المخبوزات بالدقيق الأبيض والمشروبات الغازية والسكريات والنشويات كلها…